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4 activités stimulantes à faire à distance pour rester proche de vos aînés

4 janvier 2021Style de vie
4 activités stimulantes à faire à distance pour rester proche de vos aînés

Il n’est pas toujours facile de garder un contact privilégié lorsque la distance nous sépare, mais c’est possible et tellement bénéfique de le faire. Entretenir des contacts étroits, même à distance, aide à prévenir la solitude chez les personnes âgées. Voici quelques idées d’activités stimulantes que vous pouvez faire à distance afin de rester proche des personnes âgées chères à votre cœur.

Organiser des parties de jeux à distance


Certains jeux de société peuvent bien se jouer à distance avec l’appui d’une vidéoconférence. Pensons par exemple au célèbre jeu “Battleship” ou encore au jeu “Guess Who?”. Si chacun a une plaquette de jeu à la maison et un appareil électronique pour communiquer, ça peut être vraiment chouette de s’organiser une partie à distance! Il existe également des applications qui permettent de jouer à des jeux ensemble, à distance! Que ce soit le crible, le Scrabble ou des jeux de type devinette, il y en a pour tous les goûts! Particulièrement pour les grands-parents et les petits-enfants, c’est une belle manière de garder le contact malgré l’impossibilité d’être ensemble physiquement. 

Écrivez son histoire 


Avec l’âge viennentt l’expérience, les souvenirs, les histoires. Et si vous mettiez tout ça par écrit avec la personne âgée? C’est l’occasion idéale de la faire parler sur son quotidien d’enfant, qui sera peut-être surprenant à entendre pour les générations plus jeunes. Faites-lui raconter ses débuts de la vie adulte, les grands moments qui ont marqué sa vie. C’est une belle manière pour elle de pouvoir s’ouvrir sur son passé et pour vous de la découvrir plus en profondeur. Vous pouvez même y ajouter des photos d’époques si vous en avez, ça lui donnera l’occasion de les revoir et de les partager. En prime, vous aurez un magnifique manuscrit que vous pourrez partager au reste de la famille pour prolonger le plaisir. 

Offrez-lui de vous transmettre ses connaissances 


Est-ce que cette personne a le pouce vert et pourrait vous enseigner comment bien faire votre potager? A-t-elle une recette secrète en cuisine que vous avez toujours voulu connaître? Est-ce qu’elle pourrait vous apprendre à tricoter? À jouer à un jeu de cartes? Osez demander! Cela fera certainement plaisir à la personne de se sentir utile, compétente et de pouvoir transmettre ses connaissances. C’est un beau cadeau à lui offrir et à vous offrir que de partager ces apprentissages. 

Faites un club de lecture ou un club télé 


Avez-vous des intérêts communs en termes de divertissement? Si oui, mettez cela à profit et organisez-vous un petit club! Vous pouvez même impliquer plus de personnes si cela est possible! Vous pourriez par exemple lire le même livre en même temps puis en discuter par la suite. Ou encore, écouter votre émission de télévision favorite chacun chez soi, mais vous prévoir un appel téléphonique tout de suite après pour en discuter! Ça fait toujours du bien de sentir qu’on partage quelque chose avec quelqu’un, même si c’est banal. Faites-en un petit rituel ou un rendez-vous afin de garder contact régulièrement. 

Nous espérons que ces petites idées simples, mais stimulantes vous donneront l’occasion de maintenir le contact plus facilement avec les personnes âgées qui sont chères pour vous. Que le coeur triomphe sur la distance!

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